Статьи

Представляем вашему вниманию самые интересные факты о большом теннисе!

Для того, чтобы утро было не только добрым, но и бодрым, и даже здоровым, нужно каждое утро выполнять зарядку. Но как заставить себя вставать раньше и уделять время на физическую активность с утра, когда впереди еще целый напряженный рабочий день, со своими проблемами и событиями? Здесь важна мотивация. О ней и пойдет речь далее.

Вашему вниманию представляем подборку самых интересных фактов из самого красочного вида зимнего спорта.

О чем мечтают женщины? Ответ однозначен, о красивой фигуре без особых усилий! С появлением хула-хупа, он же обруч, избавляться от лишнего веса стало гораздо легче.

Плавание – самый полезный вид спорта, с этим фактом даже не стоит спорить. Да никто и не собирается! Ели Вы решили тренироваться в бассейне или вовсе научится плавать, то начать стоит с того, без чего нельзя обойтись в бассейне, а именно с экипировки.

Как домашний фитнес сделать эффективным, и не свести на нет все усилия еще в самом начале пути?

Хорошо иметь дома универсальный тренажер, но только не всем это по карману. Так думают многие. Но мало кто знает, что есть, на первый взгляд совершенно простые, но в тоже время универсальные тренажеры, которые доступны абсолютно каждому и подходят практически всем. Речь идет, конечно, о гимнастическом мяче.

Никогда не слышали о чемпионатах мира по кикеру? И прежде чем Вы стали искать значение последнего слова, скажем сразу «кикер» - это настольный футбол. И по нему проводят самые настоящие чемпионаты и турниры. О том, что это за вид спорта, его история и как в него играть – тема сегодняшней статьи.

Удивительные факты о самой популярной игре в мире и интересные истории, связанные с ней.

Все мы обладаем разными физическими параметрами, у нас у всех разный рост, вес и обмен веществ. Но многие до сих пор стремятся терять килограммы, изнуряя себя странными диетами и доводя себя до не самого здорового состояния. На самом деле мода на чрезмерную худобу давно позади, а вот спортивное и здоровое тело обязано быть у каждого человека.

Стиль милитари – это предельный минимализм и функциональность. Интерьер в этом стиле выглядит брутально, сильно и по-мужски. Оценят такой дизайн и мальчики-подростки благодаря простору комнат и эффектному оформлению.

Польза лесных ягод для здоровья поистине впечатляет. Французские ученые проводили исследования, сравнивая свойства садовой и дикой малины, и результаты их впечатлили. Дикорастущая родственница оказалась в три раза больше наполнена необходима необходимыми для здоровья минералами, витаминами и микроэлементами. Объяснить это можно тем, что диким растениям приходится больше бороться за выживание, чем садовым, которых защищают от всех вредителей, поэтому иммунная система у лесных растений развивается лучше.

Что может быть лучше отдыха на природе в летнее время? Многие в выходные отправляются на дачные участки, чтобы оказаться загородом и насладиться близостью всего живого. Но зачастую всю красоту и радость от удаленности цивилизации портят они – маленькие вампиры.

Дартс – одна из самых популярных домашних игр. Она занимает мало места и позволяет поупражняться в меткости почти в любом помещении, где можно повесить мишень.

Стандартом классического летнего отдыха является отдых возле водоема и принятие солнечной ванны, а также шашлыки и прочие вкусности. Однако в скором времени надоедает заниматься пассивным отдыхом и начинает хотеться чего-то активного и полезного для организма. Специально для вас мы подготовили несколько вариантом физических упражнений, которые доставят летом особое удовольствие.

Любите рыбалку, но не нравится возвращаться домой с пустыми руками? Тогда вам будет интересно узнать о новых методах для удачной рыбалки. Вы уже знаете о преимуществах рыбалки с эхолотом? Если вкратце - этот современный прибор позволяет увидеть в водной глубине рыбу, позволяя таким образом рыбачить только в тех местах, где она есть. А шанс вернуться без рыбы с таким прибором маловероятен.

Зачастую при выборе оптического прибора мы сталкиваемся с вопросом: что же лучше – бинокль или монокль. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки. Для чего же нужен монокуляр, а для чего – бинокль?

Пожалуй, каждый человек, если спросить его: полезен ли бег для организма, ответит утвердительно. В 80-е и 90-е годы бег был особенно популярен. Многих можно было увидеть, бегающими в парках, возле своего дома или просто вдоль улиц. Сейчас такая популярность прошла, но все же в городе или фитнес-центрах можно увидеть много бегающих людей.

Массаж – это искусство, пришедшее к нам с давних времен. Жители Китая использовали его более 3 000 лет на нашей эры, в Индии гораздо позже – за 700 лет до н.э. Жители Рима также оценили необыкновенное действие массажа и применяли его после боя, чтобы устранить кровоподтеки или опухоли. В Древней Греции массажем лечили многие болезни.

Игра в шахматы, пожалуй, одна из самых умных настольных игр, имеющая, к тому же, очень древние корни. Родиной ее считают Индию, благодаря истории из одной древней легенды с пшеничными зернами на шахматной доске. В начале VI века жители Индии придумали игру, в которую играли вчетвером – чатурангу – она и стала прародительницей современных шахмат. Особенностью этой игры было то, что игроки ходили не по очереди, а по результатам броска костей. В VII веке арабы, переняв изобретения, внести свои новшества, и игра приняла современный вид.